Больше воды – меньше эпизодов цистита

Доктор медицинских наук из Майями, Томас Гутон, решил проверить распространенную рекомендацию врачей женщинам с рецидивирующим циститом. Положительный результат эксперимента не является неожиданностью, но хорошо освещает известное но пока не подтвержденное предположение: употребление большего количества воды действительно помогает в терапии и профилактике цистита.

В эксперименте участвовали 140 женщин в пременопаузе — именно они имеют наиболее высокий риск развития цистита. Все они употребляли менее 1,5 литров жидкости в день и имели, по крайней мере, 3 эпизода хронического рецидивирующего цистита за последний год. Участницы были рандомизированы на две группы, одна из которых увеличила потребление воды на 1,5 л в сутки, а вторая не изменила питьевых привычек.

В результате таких изменений питьевого режима было отмечено снижение осмоляльности мочи (на 408 мОсм в экспериментальной группе и 35 мОсм в контроле), и, что самое важное, снизилось количество обострений цистита. В группе испытуемых оно составило в среднем 1,6, а в группе, которая употребляла обычное количество воды – 3,1, то есть почти в два раза чаще.

Авторы исследования предполагают, что такое влияние повышенного употребления воды может быть обусловлено учащением мочеиспускания и невозможностью патогенной флоры адгезироваться к эпителию мочевыводящих путей.

Подготовила Дарья Тюльганова

Источник

Автор публикации

не в сети 12 часов

Редакция

Комментарии: 0Публикации: 615Регистрация: 11-07-2017

Добавить комментарий

Авторизация
*
*
Регистрация
*
*
*
Генерация пароля